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吃的正确祛痛风,吃的错误得痛风!

痛风,是由于体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成和排泄不平衡而导致血尿酸浓度增加形成尿酸盐结晶。尿酸盐结晶极易在关节滑膜、软骨及肾脏处沉积,导致疼痛及痛风石的形成,发展严重可对肾脏造成不可逆的损伤。

有很多因素都会引起痛风发病,不过大部分原因归根结底都是围绕着“吃”。俗话说病从口入,长期摄入嘌呤含量过多的食物,在人体内经过一系列氧化反映后最终的代谢处尿酸。

所以,防治痛风还是要从干预日常生活方式开始入手。

日常饮食中,尽量摒弃内脏、肉汤、肥肉等高脂肪食物,用以鸡蛋牛奶来代替,多吃蔬菜水果和全谷类食品。即能控制嘌呤摄入,又能达到增加蔬果摄入、控制能量、限酒等要求。

有必要注意的是,痛风患者日常必须保证充足的水分摄入,每日应不低于2000ml

此外就是在医生的指导下坚持规范的服用药物了,对抗痛风需要有坚定的决心和持之以恒的耐心

急性期发作期的非甾体类消炎药(NSAIDS)、秋水仙碱、糖皮质激素是治疗痛风急性发作的三剑客,可配合其他局部的物理治疗。长期服药还得至少每2月复查一次肝肾功能,评估血尿酸控制效果。

患者一旦患上痛风疾病,不仅伤害到了自己还会影响患者的日常生活,对于患者来说要重视起来。由于疾病的危害很大,很多患者都在打听一些治疗痛风的偏方。治疗痛风的偏方有很多,但是有效的却甚少,接下来为大家详细介绍一下。

痛风的治疗饮食十分重要,痛风饮食中一些治疗痛风的饮食偏方也有一定的作用,可以帮助患者在生活中更好的护理身体。痛风的食疗偏方:

一、陈皮药酒:是一种比较好的治疗的偏方。它的主要的药物成分:陈皮2500mg,桂皮1200mg,黄柏皮3000mg,防已6000mg,生姜黄200mg,高度白酒3500g,上海曙名中医痛风医院提醒具体的服用方法:将上物磨碎后放入酒中进行一个月的目的密封,一个月后即可饮用。

二、玉米须水:玉米须有利尿消肿、清肝利胆的功效。采用鲜玉米须100克,加水适量,煎煮1小时滤出药汁,小火浓缩至100毫升,停火待冷,加白糖搅拌吸尽药汁,冷却后晒干压粉装瓶。每日3次,每日10克,用开水冲服。促进尿液的排除,有利于痛风的康复,以及肾结石的溶解和排除。

三、龙眼:最为南方常见的水果之一,龙眼随着现代交通的发达,物质的提高越来越多的走进了千家万户,成为了人们喜爱的水果之一。多吃龙眼肉可以有效的缓解痛风所引起的疼痛,是现在公认的最有效果的“痛风水果”

四、葵花盘:用葵花盘泡水缓解痛风这个偏方在我国民间流传甚广,最早可追溯年代已无从考证。从科学的角度来看,葵花盘所含的生物碱、黄酮可抑制嘌呤合成和代谢,阻止高嘌呤食物转化成尿酸,不生成新的尿酸。另一方面又降低尿酸浓度,从而消除尿酸。

用葵花盘泡水缓解痛风这个偏方在我国民间流传甚广,最早可追溯年代已无从考证。从科学的角度来看,葵花盘所含的生物碱、黄酮可抑制嘌呤合成和代谢,阻止高嘌呤食物转化成尿酸,不生成新的尿酸。另一方面又降低尿酸浓度,从而消除尿酸。吉林大学生命科学学院刘小波教授由此受到启发,开始了葵花盘粉科研课题。经过历时五年的科研,吉林大学刘小波教授整个科研团队最终在葵花盘粉中提取的葵花盘小分子肽具有载体和快速进入血液的特性,它能载着生物碱、黄酮迅速进入血液后立即发挥其生理作用和生物学功能。随着小分子肽快速尿酸之后,人体自身的免疫平衡调节系统随之激活,为了让人体恢复原来的尿酸值,将沉积在关节以及脏器中的尿酸盐结晶溶解回到血液中来,最后再随着尿液以及粪便排出体外,实现溶解痛风石的目的。目前该研发成果已成功发表在《医药卫生》《医学信息》《内蒙古中药学》等国内专业医学平台,此项科研成果已获得国家颁发的发明专利。

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